這陣子整理在電腦內自己書寫的文章，有篇草稿只起了個頭，是我與帕薩德老師之間的對話，時間點是2020年5月。 「最近越來越常發生，Buddhi（布提）告訴我一個方向．我卻拒絕，只想因循舊習。」我向帕薩德老師傾訴著。 帕薩德老師說：「這是內心的戰場。」 「是的。」我承認。...

兩年前，Vivien​參加帕薩德老師的「瑜伽｜從古至今」網路課程，我們因此結識​，彼此交流瑜伽如何深入生活的各個層面，包括家人​、工作與感情。 今天，談到在陷入低潮的時候，瑜珈如何拉自己一把？ 我笑說：「那就是『不急著』走出低潮～」...