幾日前，拜訪宜蘭北后寺的住持演一法師，閒談一陣後，師父笑問：「簡單一句話，瑜伽對你的意義是什麼？」 一瞬間，我的思緒似乎穿越時空，再匯聚於當下，堅定地回答：「瑜伽，是認識自己。」並接著解釋：「因為認識自己，就能認識生命。」

前陣子，參加一場關於「ChatGPT」的講座。既然AI潮流不可擋，大學院校便從善如流，歡迎學生善用AI來收集資料和精進研究內容。 講座的老師分享了一個對ChatGPT「下指令」的重點。他說，提出搜尋條件之前，最好告訴AI「你現在扮演的角色」。...