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就算遺忘,我亦無悔

從沒料想十年後,我能再次拜訪不丹。此次行程的景點,大部分是重複的,但2016年的參觀細節已經不復記憶,重遊感覺一樣新鮮。


我喜歡帶書出遊,此次所選的書籍是心理治療師歐文.亞隆與其已逝妻子瑪莉雅,共同撰寫的《死亡與生命手記—關於愛、失落、存在的意義》​​。


書籍的背景是86歲的瑪莉雅,罹患癌症、走向死亡的過程,而87歲的亞隆,在面對結縭六十多年另一半離世的同時,他也深深感受到自己生命將盡的恐懼,並不斷在書裡提到,他同齡的好友們皆已不在世上,年邁的自己是許多共同回憶的唯一倖存者,但是隨著年紀,他變得越來越健忘。


他在書中引用米蘭.昆德拉之言:「遺忘,是存在於生命中的一種死亡形式。​」


我想,不單是遺忘,死亡其實一直穿插在生活的節奏裡:呼氣、睡眠、四季變換、花開花落,只要是會改變的,都是生死的共舞。十多年來,瑜伽幫助我從不知不覺,到慢慢覺察,再透過這些變化去參悟人生。


過去幾天在不丹,白天跟著一群閨蜜,玩得很開心;夜裡獨自一人,閱讀亞隆的書,感覺活得很踏實。


回想十年前的我,憂鬱徬徨,能夠走到今天這般與自己共處,不是因為時間帶走了什麼,而是我開始把生活的點滴,當成是更接近自己內心深處的機會。


並非要找到什麼確切答案,只願在每一個不預想的片刻裡,更認識自己,看見生命的真實。


如此一來,就算遺忘了過去,我亦無悔。

這篇不是遊記,但我仍想記錄一下過去幾天的經歷:


「赤腳爬虎穴寺—— 感謝領隊藍藍的建議,途中開始打赤腳上山、接地氣,有種說不上來的穩定真實感,體力上,赤腳反而比穿鞋輕鬆。藍藍還摘了路邊的野生玫瑰果,讓我們解渴。」


「逛當地的菜市場——一路試吃玉米片、起司、水果、辣椒....,不丹人喜歡吃辣,某日,我在當地吃到一盤完全是青辣椒的沙拉,辣到我直接噴火。」


「試穿不丹傳統服飾——很優雅,更佩服當地導遊Pema,穿著傳統服飾還能跟我們一起上高山。她解釋工作的時候是代表國家,所以傳統服飾就是當地導遊的制服。」


「唐三彩綠度母——​​在其中一個博物館,看見皇室捐贈的一尊綠度母,是唐三彩釉陶(見照片),很少見。傳說,綠度母是觀音菩薩右眼淚珠的化身,左眼淚水則是白度母。流淚的觀音,是神的悲憫,還是人的寄託?我無法確定,然而,不確定裡有一種不可言喻的美麗希望,冥冥中,相信自己是被保護憐愛著。」


「受邀作客 ——藍藍邀請我們到她家作客,還親自下廚、細心解說各種當地的天然食材,讓我們試吃不丹的牛油、優格、自家草莓醬、冷壓榛子油和花生醬。一頓午餐,深深感受到一方天地養一方人,非常滿足與幸福。」












以此文跟大家打聲招呼,祝您有個心滿意足的一週。

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