五月免費瑜伽講座

十多年前，第一次見到恩師帕薩德老師，他看著我後又低下頭，彷彿在思索著什麼，之後，他望著我，對我說的第一句話就是：「妳有很強烈的自我懷疑...」

既然被看透了，我也無需偽裝，當下，鼻頭酸酸的，但我仍然保持著自持的微笑，以之淡化內心突如其來的震盪。

眼前的女孩像是從前的自己，我笑著對她說：「自我懷疑，其實不是一件壞事。」因為親身走過，所以可以有信心地向女孩保證著。

這週六(5/31，8:30pm)，免費瑜珈生活哲學線上講座，我將分享瑜珈如何幫助我從「自我懷疑」走向「明辨智慧」，提供錄影重播（七天內有效），登記連結: https://bit.ly/yogafreetalk-202505

歡迎您，一起探索瑜珈的視野☺️。